Legok Permai

Archive for the ‘kesehatan’ Category

Apakah Anda dapat mengatasi stres ??

Posted by: midris on: November 22, 2008

Pernahkah Anda mengalami situasi dimana jantung Anda serasa diketuk-ketuk, tangan basah, sakit kepala atau perut Anda kejang? Jika pernah, mungkin Anda terkena stress.

Tags:

Cintai tubuh, Cintai diri sendiri

Posted by: midris on: November 22, 2008

Kita terobsesi dengan body image. Kita berdiri depan cermin dan menemukan lemak dimana-mana. Kita ingin memiliki perut yang langsing, pinggul yang kecil dan pantat yang berisi. Ini akan membuat kita merasa percaya diri dan tampil seksi. Tetapi  obsesi tidak akan membawa kita ke tubuh yang kita inginkan.
Ini akhirnya tidak akan mendorong untuk melakukan tindakan apapun. [...]

Olahraga untuk Pencegahan & Penyembuhan Penyakit

Posted by: midris on: November 22, 2008

Olahraga ternyata bukan hanya monopoli para atlet yang berlomba-lomba mengukir prestasi, juga bukan cuma sekedar cara untuk mempertahankan bentuk tubuh seperti yang banyak dilakukan wanita muda sekarang dengan body language, taebo, dan sebagainya itu.
Dengan proporsi dan pilihan yang tepat—dan tentunya harus dilakukan teratur—olahraga ternyata dapat juga berfungsi mencegah dan membantu proses penyembuhan penyakit.

Rokok elektronik,..apaan tuh ??

Posted by: midris on: November 19, 2008

Bicara masalah rokok, sudah pasti akan lebih banyak ruginya, terutama hubungannya dengan masalah kesehatan, mengingat kebiasaan merokok merupakan pemicu terjadinya berbagai penyakit salah satunya adalah penyakit jantung.

Pria berperut buncit lebih rentan terkena penyakit

Posted by: midris on: November 19, 2008

Sebuah penelitian membuktikan pria berperut buncit rentan terhadap serangan penyakit jantung. Karena lokasi penumpukan lemak berkaitan dengan keamanan organ vital manusia, yaitu jantung.

Buah Apel gudangnya Antioksidan

Posted by: midris on: November 19, 2008

Sekali lagi penelitian terbaru kembali memposisikan buah apel di peringkat teratas buah paling menyehatkan. Sebuah penelitian yang dilakukan Davis School of Medicine, University of California menemukan apel kaya akan kandungan flavonoids yang membantu memperkuat daya tahan sel dari kemungkinan penyakit jantung dan kanker seiring berjalannya usia.

Musik sehatkan Pembuluh darah…

Posted by: midris on: November 16, 2008

Siapa yang hobi mendengerkan musik? Jangan tinggalkan kebiasaan Anda. Ternyata menikmata musik favorit bukan hanya akan membuat hati riang dan tenang. Sebuah sumber (kompas.com) menyebutkan, suatu riset di Amerika Serikat mengungkapkan, aktivitas mendengarkan lagu-lagu kesukaan dapat membuat pembuluh darah lebih menjadi sehat.

Perokok di tempat umum di sweeping mulai tgl 17 November 2008

Posted by: midris on: November 16, 2008

Ini baru berita bagus, walaupun sudah sering pemerintah DKI melakukan hal yang sama, namun hasilnya diluar harapan, termasuk undang-undang dilarang merokok, yang sampai saat ini memang belum berjalan dengan baik.

Masih ada produk bermasalah dari China…

Posted by: midris on: November 16, 2008

Masih ingat berita hangat beberapa minggu kebelakang tentang skandal susu bermelamin yang dapat menyebabkan kematian anak-anak yang mengkonsumsinya.
Atau masih ingatkah kita tentang penarikan besar-besaran atas mainan anak yang mengandung racun timbal asal China?

Tidak ada kata terlambat untuk berhenti merokok !!!

Posted by: midris on: November 14, 2008

Berhentilah merokok sekarang! Agar panjang umur, lebih sehat dan bahagia; meski pun Anda telah menghabiskan dua bungkus rokok sehari selama 40 tahun.

Anda akan merasa lebih sehat


pesan propaganda yg diblok

Blog Stats

  • 17,545 hits

sruput teh hangat

kawan yg baik. blog ini di dedikasikan buat warga legok permai. sebagai proses komunikasi dan informasi jadilah kontributor blog ini jabat hati

 

November 2009
M T W T F S S
« Sep    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

Data Arsip